بدأ طفلك الصغير في التشكل بداخلك. وبصفتك أحد الوالدين المنتظرين ، فأنت تريد أن تجعل كل لحظة لها أهميتها ، وتتبع كيفية وصول طفلك بشكل أكثر أهمية ؛ احتفل بكل حدث هام. على طول الطريق ، ترغب أيضًا في الحصول على مشورة الخبراء حول كيفية مواجهة التحديات والتغييرات التي تأتي مع الحمل. ولكن إذا لم تكن متأكدًا من الأدوات التي يمكن أن تساعدك في القيام بكل هذه الأشياء ، دعني أقدم لك أفضل تطبيقات الحمل لأجهزة أندرويد و أيفون ، والتي يستخدمها الملايين من الأمهات الحوامل في عام 2022.
أفضل تطبيقات الحمل لأجهزة أندرويد و أيفون لعام 2022
قبل أن تبدأ في استكشاف التقرير التالي ، قم بتدوين الأشياء التي تبحث عنها. أعني إعطاء الأولوية لاحتياجاتك لأنه سيساعدك على اكتشاف تطبيق حمل أفضل يمكن أن يتماشى إلى حد كبير مع متطلباتك. في حين أن بعض التطبيقات قابلة للتخصيص بالكامل ، فإن البعض الآخر يقدم المزيد من النصائح المخصصة. ثم هناك تلك التي تم تصميمها لتنويرك بالعديد من المقالات . مع ذلك ، دعنا نتحقق من أفضل تطبيقات الحمل لنظامي التشغيل iOS و أندرويد.
ملاحظة: بعض التطبيقات المذكورة في هذه القائمة مقفلة في المنطقة. على سبيل المثال ، لا تتوفر تطبيقات مثل “The Bump” و “Pregnancy +” إلا في بلدان معينة مثل الولايات المتحدة والمملكة المتحدة وليس في بلدان مثل الهند. لذا ضع ذلك في الاعتبار قبل اتخاذ قرار بشأن تطبيق تتبع الحمل.
1. تطبيق Ovia Pregnancy Tracker
بصفتك أحد الوالدين المتوقعين ، قد ترغب في الحصول على “Ovia” لتتبع أكثر تخصيصًا لنمو طفلك وردود الفعل . يأتي التطبيق مزودًا بميزة “الرحم” الممتعة التي تقدم توضيحًا حيًا لكيفية ظهور طفلك في أسابيع مختلفة من الحمل. إنه يوفر تتبعًا صحيًا قابلًا للتخصيص بالكامل ، مما يضمن حصولك على النتيجة المرجوة. ومع ردود الفعل الفورية ، فإنه يلعب دورًا حيويًا في مساعدتك على البقاء بصحة جيدة.
يمكنك عرض العد التنازلي لموعد الاستحقاق الخاص بك وتعزيز معرفتك بآلاف المقالات. والأهم من ذلك ، أنك ستحصل أيضًا على نصائح مخصصة ليس فقط للعناية بصحتك ولكن أيضًا لتقديم أفضل رعاية لطفلك.
في تقارير أسبوعية عن سير الحمل تبقي لكم على علم جيدا كيف كنت يتشكل، وكذلك تقديم فهم أفضل من ذلك بكثير. يعد هذا أحد أفضل تطبيقات الحمل التي يمكنك الحصول عليها في عام 2020 ، إن لم يكن أفضلها.
التسعير: مجاني
2. تطبيق The Bump
تم تصميم “The Bump” ليكون تطبيقك الشامل لتتبع الحمل . باستخدامه ، يمكنك بسهولة مراقبة كل تغيير طفيف في جسمك وطفلك. يتميز التطبيق بنموذج تفاعلي ثلاثي الأبعاد ، مما يسمح لك بتصور تقدم طفلك أسبوعًا بعد أسبوع. بفضل المقالات اليومية المتعلقة بالحمل والأبوة ، ستحصلين على نصائح الخبراء حول العديد من الأشياء المحورية مثل كيفية إدارة التوتر وطرق الحفاظ على البهجة أثناء الحمل.
يمكنك الاستفادة من أدوات الرفاهية لاكتشاف أسرار السعادة. ميزة أخرى ملحوظة لهذا التطبيق هي أنه جاهز دائمًا للإجابة على أسئلتك ، والتي يمكن أن تكون مفيدة للغاية في السماح لك بما يجب عليك فعله وما لا يجب فعله. هذا ليس كل شيء ، يحتوي The Bump على كتالوج ضخم من منتجات الأطفال من كبار تجار التجزئة . من خلال المراجعات المباشرة المتاحة ، ستتمكن من اختيار منتجات أفضل لبطلك الصغير.
التسعير: مجاني
3. تطبيق Flo
“فلو” هو أكثر بكثير من مجرد تطبيق للحمل. يمكنك استخدام هذا التطبيق لتتبع دورتك الشهرية والحصول على تنبؤات دقيقة للإباضة وكذلك مراقبة حملك . تمكنك حاسبة الحمل فائقة السهولة من مراقبة مواعيد الاستحقاق بسهولة. يمكنك مشاهدة العد التنازلي لميلاد طفلك وكذلك مراقبة أسبوع الحمل. من خلال العديد من المقالات المتعمقة ، سوف تقوم بتنوير معرفتك بنمو الطفل واكتشاف طرق للتعامل مع التحديات.
هناك أيضًا تقويم مفيد للإباضة يمكن أن يلعب دورًا حيويًا في مساعدتك على الحمل. يستخدم Flo التعلم الآلي لتقديم نتائج دقيقة والنصائح الحيوية التي يمكن أن تساعدك على البقاء بصحة جيدة. باستخدام المتتبع الصحي المدمج ، يمكنك معرفة ما إذا كنت تتبع المسار الصحيح أو تحتاج إلى إجراء بعض التحسينات الضرورية لتصبح أكثر صحة.
التسعير: مجاني (تتوفر عمليات شراء داخل التطبيق)
4.تطبيق Pregnancy +
عندما يتعلق الأمر بتتبع الحمل ، فإن الأهم هو تصور واقعي لنمو الطفل . مع الحمل + ستستمتع بتتبع تقدم طفلك بفضل الصور الواقعية. بناءً على ما تبحث عنه ، يوفر التطبيق محتوى أكثر تخصيصًا. في تقرير الأسبوع تلو الأسبوع جنبا إلى جنب مع معلومات الحمل اليومية يسمح لك لمراقبة التقدم بشكل مريح.
و ظائف تتبع صحة تمكنك من مراقبة كل جانب مهم، والتأكد من كنت قادرا على الحفاظ على كثب على التقدم واكتشاف المشاكل التي يبدو أن يضر لك. يوجد مؤقت الانكماش للسماح لك بمشاهدة نمط الانكماش بسهولة. علاوة على ذلك ، يمكنك أيضًا إنشاء قائمة تسوق للأطفال واستكشاف آلاف الأسماء للحصول على اسم جميل لطفلك.
التسعير: مجاني (تتوفر عمليات شراء داخل التطبيق)
5. تطبيق Glow Nurture
هناك عدد قليل جدًا من تطبيقات الحمل سهلة الاستخدام مثل “Nurture” . بالنسبة لي ، أفضل جزء في تطبيق الحمل هذا هو التخصيص الكامل الذي يسمح لك بضبط كل جانب محوري بناءً على احتياجاتك. علاوة على ذلك ، يصبح التطبيق أكثر ذكاءً مع مرور الوقت ويقدم توصيات أكثر تخصيصًا. والجدير بالذكر أن Nurture تعرض العديد من مقالات الحمل التي يمكنك قراءتها لمعرفة التحديات التي يمكن أن تتوقعها من الأمومة وكيفية التعامل معها بنضج.
باستخدام العديد من الرسوم البيانية المصممة بدقة ومتعقبات الأعراض ، يمكنك المسح من خلال جميع الجوانب المحورية. علاوة على ذلك ، فإنه يرسل أيضًا تذكيرات في الوقت الفعلي حول المواعيد والأدوية ، والتي ستبقيك على المسار الصحيح. إذا كنت ترغب في مشاركة أفكارك مع الأشخاص ذوي التفكير المماثل ، فستقدر المجتمع الضخم الذي يضم أكثر من 10 ملايين شخص. بشكل عام ، Nurture هو تطبيق حمل رائع للأمهات الحوامل.
التسعير: مجاني (تتوفر عمليات شراء داخل التطبيق)
التوفر: iOS
6. تطبيق BabyCenter
مع BabyCenter ، لن تتمكن من تتبع نمو طفلك فحسب ، بل ستحتفل أيضًا بكل حدث هام. يأتي التطبيق مع تقويم نمو الطفل لإرشادك خلال العملية برمتها. بالإضافة إلى ذلك ، يساعدك العد التنازلي المدمج على الاستعداد لموعد الاستحقاق بطريقة أفضل.
يمكنك مشاهدة مقاطع فيديو تطور الجنين للتعرف على كل مرحلة من مراحل الحمل. يمكنك أيضًا استكشاف موجز أخبار الحمل الذي يتم تحديثه باستمرار وجمع نصائح مفيدة. كما يقدم نصائح حول تمارين الصحة والحمل لمساعدتك على البقاء في صدارة لياقتك.
بالإضافة إلى تتبع الحمل ، يقدم BabyCenter أيضًا معلومات دقيقة حول التبويض والخصوبة وما قبل الولادة . لذلك ، لا يهم ما إذا كنت تتوقع طفلاً أو ترغب في الحمل ، يمكن أن يكون هذا التطبيق دليلك الشخصي السهل.
التسعير: مجاني
7. تطبيق Sprout Pregnancy
Sprout Pregnancy هو تطبيق حمل نال استحسانًا كبيرًا ويجب أن يحصل عليه الآباء الحوامل الذين يرغبون في الحصول على تطبيق كامل الميزات. أفضل طريقة للاستمتاع بالحمل هي البقاء على اطلاع بكل التغييرات التي تحدث في جسمك وطفلك خلال هذه الفترة.
وباستخدام هذا التطبيق ، سيكون لديك وصول سريع إلى هذه المعلومات. نتيجة لذلك ، يمكنك أن تسرع نفسك بشكل مثالي لمواجهة العقبات وأيضًا توفير الرعاية التي تمس الحاجة إليها لطفلك.
من خلال التفاعل ثلاثي الأبعاد ، ستختبر العالم الحقيقي لطفلك. على سبيل المثال ، سوف تشاهد الحركات التفاعلية ونبضات القلب وحتى الركلات. هناك جدول زمني مخصص للسماح لك بالوصول إلى جميع المعلومات في لمحة.
إلى جانب ذلك ، فإنه يوفر أيضًا أدوات يدوية مثل مؤقت الانقباض وعداد الركل ومتتبع الوزن وقائمة التحقق لتبسيط تتبع الحمل. لاحظ أن الإصدار المجاني من Sprout Pregnancy محدود وسيتعين عليك استخدام الإصدار المتميز بعد تجربة مدتها أسبوعين للاستمرار في استخدام جميع الميزات.
التسعير: مشتريات مجانية داخل التطبيق
8. تطبيق Pregnancy Week By Week
ببساطة ، يعد تطبيق “Pregnancy Week By Week” أحد أفضل تطبيقات الحمل لنظام أندرويد (غير متوفر لنظام iOS). يتميز التطبيق بمظهر بسيط ويسهل الحصول على كل ما هو مهم حول كيفية نمو طفلك. يمكنك تتبع ركلات طفلك لمعرفة مدى جودة عيشه في عالمه الرائع.
لدرء المرض ، يمكنك أيضًا متابعة صحتك واتباع نظام غذائي صحي للحفاظ على لياقتك. غالبًا ما تنسى أن تظل متزامنًا مع الجوانب المهمة؟ لا توجد مشكلة ، يتيح لك التطبيق تدوين ملاحظات بالأعراض الهامة كما يوفر تقريرًا مفصلاً أسبوعيًا. لذا ، هناك فرصة ضئيلة جدًا لوقوع أخطاء. علاوة على ذلك ، يحتوي على آلة حاسبة مفيدة لمساعدتك على حساب تواريخ الاستحقاق على الفور.
التسعير: مجاني (تتوفر عمليات شراء داخل التطبيق)
التوفر: أندرويد
9. تطبيق Hello Belly
إذا وجدت الطريقة التقليدية لتتبع الحمل مملة بعض الشيء ، جربي Hello Belly. يركز التطبيق بشكل أكبر على تقديم نصائح بسيطة وأكثر عملية يمكنك فهمها بسرعة وتكون قادرًا أيضًا على تفعيلها. من خلال قراءة نصائح الخبراء هذه ، سوف تتعلم العديد من الأشياء مثل ما يجب القيام به قبل الولادة وبعدها وكذلك كيفية توفير الرعاية اللازمة للرضيع.
يمكنك استخدام قوائم المراجعة لتدوين جميع الأشياء الأساسية التي يجب القيام بها وإكمالها في الوقت المناسب. تعتبر ممارسة الرياضة أمرًا في غاية الأهمية بالنسبة للمرأة الحامل ، حيث يقدم التطبيق مقاطع فيديو حول التأمل والتمارين الرياضية . ستشاهد هذه النصائح المفيدة وتتبعها بدقة لتستمتع بفرحة الأمومة الحقيقية.
التسعير: نسخة تجريبية مجانية مدتها 3 أيام ، 4.99 دولارات شهريًا
10.تطبيق Full Term – Contraction Timer
إذا كنت ترغب في الحصول على تطبيق فعال لتتبع تقلصات العمل لديك ، فإنني أقترح عليك إعطاء فرصة “لفصل كامل”. يتميز التطبيق بزر بسيط يتيح لك مراقبة بداية ونهاية كل انكماش. يمكنك تحديد شدة كل فترة وتدوين ملاحظة عنها أيضًا.
يتيح لك تتبع المدة والوقت والتكرار لكل فترة عمل. يمكنك عرض التاريخ بأكمله بترتيب زمني وعكسي . والأفضل من ذلك ، تقدم Full Term أيضًا رسومًا بيانية مدمجة بحيث يمكنك رؤية تقدم عمالي أكثر واقعية. باستخدام عداد الركلات ، ستتمكن من مراقبة عدد الركلات التي أطلقها طفلك عن كثب. ناهيك عن أنه يتميز أيضًا بمتتبع الوزن بحيث يمكنك مراقبة ما إذا كنت في الحال أو ما زلت بحاجة إلى اكتساب بعض الأرطال.
التسعير: مجاني (تتوفر عمليات شراء داخل التطبيق)
11. تطبيق Baby Tracker
الكثير عن تتبع الحمل؟ حان الوقت للنظر إلى أبعد من ذلك والترحيب بطفلك بكل الحب وأيضًا التقاط كل لحظة من أجل تذكار . يحتوي “Baby Tracker” على كل ما تحتاجه لجعل كل ذكرى لطفلك مميزة.
أولاً وقبل كل شيء ، يأتي مع ألبوم مدمج يتيح لك التقاط كل لحظة وإنشاء مجموعة رائعة من الصور الجميلة. تحتوي على متتبع للوجبات لتمكنك من مراقبة التغذية عن كثب. يمكنك تتبع تغييرات الحفاضات والاطلاع أيضًا على سجلات النمو. لمساعدتك على استخدام التطبيق بشكل مريح في الليل ، فإنه يأتي مع وضع ليلي مفيد أيضًا.
التسعير: مجاني (تتوفر عمليات شراء داخل التطبيق)
12. تطبيق HiMommy
تشعر معظم الأمهات الحوامل بفضول شديد لمعرفة كيف يتطور أطفالهن كل يوم. إذا كنت أحدهم ممن يرغبون في متابعة تطور الطفل بطريقة ممتعة ، فقد يكون HiMommy خيارًا رائعًا. على السطح ، يبدو التطبيق خفيف الوزن جدًا ولكنه يحتوي على ما يكفي من الأشياء الجيدة للإدلاء ببيان جيد. بالنسبة للمبتدئين ، سوف تحصل على رسائل يومية مع رسومات جميلة تخبرك عن تطور طفلك.
نظرًا لاختلاف الرسائل من كل أسبوع ، ستحصل على فكرة عادلة حول تقدم طفلك والتغييرات المذهلة التي قد تحدث في جسمك كل يوم. بالإضافة إلى ذلك ، ستتعرفين أيضًا على السرعة التي قد ينمو بها طفلك الصغير ومقدار نموه في أسبوع معين.
بغض النظر عن الرسائل ، سيرشدك التطبيق إلى ما يجب تجنبه أثناء الحمل وكيف يمكنك البقاء سعيدًا. علاوة على ذلك ، يتيح لك HiMommy أيضًا معرفة الأشياء المهمة التي ستحتاجها في المستشفى حتى تكون مستعدًا تمامًا. كل الأشياء التي تم أخذها في الاعتبار ، يعد HiMommy أحد أفضل تطبيقات الحمل المتوفرة.
التسعير: مجاني
اداه تعقب الحمل
إذا كان كل ما تحتاجه هو أداة تعقب حمل بسيطة لكنها فعالة جدًا ، فيمكن أن يكون هذا التطبيق مفيدًا للغاية. مع نصيحة الأسبوع تلو الأسبوع ، التطبيق تبقي لكم تحديث حول التغييرات يحدث داخل جسمك. إلى جانب ذلك ، يوفر أيضًا قياسات وتصوير الجنين أسبوعًا بعد أسبوع حتى تتمكن من متابعة نمو طفلك. والأهم من ذلك ، أن التطبيق يتميز أيضًا بقائمة مهام كاملة لكل فصل لإرشادك.
ميزة أخرى تجعل My Pregnancy مفيدة جدًا للأمهات الحوامل وهي أداة تعقب الوزن المدمجة . وبالتالي ، يمكنك مراقبة زيادة الوزن بسهولة. ناهيك عن وجود عداد للركلات يمكّنك من مراقبة عدد مرات ركلات طفلك عن كثب. علاوة على ذلك ، يقدم التطبيق أيضًا قائمة بالأشياء التي ستحتاجها لتسجيل الوصول في المستشفى ، وتسجيل المغادرة وكذلك رعاية ما بعد الولادة حتى لا تضطر إلى الركض بحثًا عن الأشياء الأساسية في اللحظة الأخيرة.
التسعير: مجاني
التوفر: iOS
تتبع الحمل باستخدام أفضل تطبيقات الحمل هذه
نأمل أن يصبح تتبع الحمل الآن تجربة أكثر راحة وسعادة. استفد إلى أقصى حد من النصائح العملية والأدلة المفيدة لتتبع نمو طفلك والبقاء بصحة جيدة أيضًا. تذكر أنه كلما كنت أكثر استرخاءً وبهجةً ، كان ذلك أفضل لطفلك الصغير. بالمناسبة ، اختر تطبيق الحمل المفضل لديك على الإطلاق وما الأشياء التي تجعله مختلفًا عن البقية. اخبرنا ما هو افضل تطبيق في قسم التعليقات أدناه.
